வெறும் வயிற்றில் மாதுளை ஜூஸ் குடித்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
மாதுளை சாறு பல வழிகளில் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு சிறிய கிளாஸ் மாதுளை சாறு குடிப்பது உடலுக்கு இன்னும் அதிக நன்மைகளை அளிக்கும் என்று அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். மாதுளை சாற்றில் உடலுக்குத் தேவையான பல முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் கே, ஃபோலேட், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்புச்சத்து மற்றும் ஒரு இயற்கை இனிப்பு உள்ளது. இதில் பியூனிகலஜின்கள் மற்றும் அந்தோசயினின்கள் எனப்படும் […]
