Skip to content
Daily Tamilnadu
ஞாயிறு, 16 ஆகஸ்ட் 2026
BREAKING
இந்திய சந்தையில் களமிறங்கிய ரெட்மி நோட் 17 5ஜி: 8,000 mAh பேட்டரியுடன் அசத்தல் அறிமுகம்! வருமான வரிக் கணக்குத் தாக்கல்: ஜூலை 31 காலக்கெடு – தவறினால் ரூ.5,000 வரை அபராதம்! சென்னையில் நாளை மின் தடை! உங்கள் பகுதியில் மின் விநியோகம் நிறுத்தப்படுகிறதா? முழு விவரம் இதோ! கனடா பொருட்களுக்கு 50% இறக்குமதி வரி! அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் அதிரடி அறிவிப்பு! திமுக எம்.எல்.ஏ மார்க்கண்டேயன் அதிரடி கைது! 15 நாள் சிறைக்காவலில் அடைக்க நீதிமன்றம் உத்தரவு! இந்திய சந்தையில் களமிறங்கிய ரெட்மி நோட் 17 5ஜி: 8,000 mAh பேட்டரியுடன் அசத்தல் அறிமுகம்! வருமான வரிக் கணக்குத் தாக்கல்: ஜூலை 31 காலக்கெடு – தவறினால் ரூ.5,000 வரை அபராதம்! சென்னையில் நாளை மின் தடை! உங்கள் பகுதியில் மின் விநியோகம் நிறுத்தப்படுகிறதா? முழு விவரம் இதோ! கனடா பொருட்களுக்கு 50% இறக்குமதி வரி! அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் அதிரடி அறிவிப்பு! திமுக எம்.எல்.ஏ மார்க்கண்டேயன் அதிரடி கைது! 15 நாள் சிறைக்காவலில் அடைக்க நீதிமன்றம் உத்தரவு!
ADVERTISEMENT

கருப்பு எள் நன்மைகள்

எலும்பு வலி முதல் இரத்த சோகை வரை.. ஒரு பிடி கருப்பு எள் தரும் மிராக்கிள் பலன்கள்!

நவீன வாழ்வியல் மாற்றங்களால் இன்று சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனை உடல் வலி. ஆரம்பத்தில் சிறிய தசைப்பிடிப்பு அல்லது சோர்வாகத் தொடங்கும் இந்த அறிகுறி, நாளடைவில் தீவிரமான மூட்டு வலி, முழங்கால் தேய்மானம் மற்றும் முதுகுவலிக்கு வழிவகுக்கிறது. இதற்குப் பின்னால் இருக்கும் முக்கிய காரணி ‘கால்சியம்’ குறைபாடு ஆகும். கால்சியம் என்பது வெறும் எலும்புகளின் உறுதிக்கு மட்டுமல்ல, இதயத்தின் சீரான துடிப்பு மற்றும் தசைகளின் இயக்கத்திற்கும் இன்றியமையாதது. கால்சியம் குறைபாட்டைப் போக்க […]
Advertisement
Advertisement