ஒரு அழகான புன்னகை ஒருவரின் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கிறது. பற்கள் வெண்மையாகவும் அழகாகவும் இருந்தால், நாம் யாரிடமும் சுதந்திரமாகப் பேசலாம். இருப்பினும், பலர் எதிர்கொள்ளும் முக்கியப் பிரச்சனை ‘பற்கள் மஞ்சள் நிறமாதல்’ ஆகும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்கிய பிறகும் சில பற்களின் நிறம் மாறுவதற்குப் பல அக மற்றும் புறக் காரணங்கள் உள்ளன.
பற்கள் நிறமாற்றம் அடைவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:
1. உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்:
நாம் அருந்தும் பானங்கள் நமது பற்களின் நிறத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
காபி, தேநீர் மற்றும் சிவப்பு ஒயின்: இவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வது பல் எனாமலில் கறையை ஏற்படுத்தும்.
சோடா பானங்கள்: சோடாவில் உள்ள அமிலங்களும் வேதிப்பொருட்களும் உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பைச் சேதப்படுத்தி, அவை மஞ்சள் நிறமாக மாறக் காரணமாகலாம்.
2. புகையிலை மற்றும் புகைப்பிடித்தல்:
சிகரெட் புகைப்பதும், புகையிலை மெல்லுவதும் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாவதற்கான முக்கியக் காரணங்களாகும். நிக்கோடினும் பற்களில் பிடிவாதமான கறைகளை உருவாக்குகின்றன. இந்தப் பழக்கங்களைக் கைவிடுவது உங்கள் பற்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்திற்கும் நல்லது.
3. மருந்தின் விளைவு:
சில மருத்துவ நிலைகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளும் பற்களின் நிறத்தை மாற்றக்கூடும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம், கீமோதெரபி மற்றும் சில வகை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு ஆகியவை பற்கள் மஞ்சள் நிறமாவதற்குக் காரணமாகலாம்.
4. வயது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக் குறைபாடு:
எனாமல் தேய்மானம்: நமக்கு வயதாகும்போது, நம் பற்களின் மேற்புறத்தில் உள்ள வெள்ளைப் படலமான எனாமல் தேய்ந்து, உள்ளே இருக்கும் மஞ்சள் நிற டென்டின் வெளிப்படுகிறது.
சிறு குழந்தைகளுக்கு: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, குழந்தைப் பருவத்தில் பற்களின் எனாமல் சரியாக வளர்ச்சி அடையாததால், பற்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் காணப்படுகின்றன.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள் என்னென்ன?
தேநீர் மற்றும் காபி அருந்திய பிறகு வாயை நன்றாகக் கொப்பளிக்கவும்.
புகைப்பிடித்தல் மற்றும் புகையிலைப் பொருட்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.
பிரச்சனை தீவிரமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகி, சுத்தம் செய்துகொள்ள வேண்டும்.