லைஃப்ஸ்டைல்
-
நம்ம மூளை வேலை செய்யாமல் இருக்க காரணங்கள்!
1. புகைப்பிடிப்பதால், நுரையீரல் மட்டும் பாதிக்கப்படுவதில்லை. மூளையில் உள்ள சுருக்கங்கள் அதிகரிப்பதோடு, அல்சீமியர் நோயை உண்டாக்கும். 2. உணவை தவிர்த்தால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவானது குறைந்து…
Read More » -
Betel Leaf: வெற்றிலையின் மருத்துவ குணங்கள்!
மனிதன் தோன்றிய காலத்தில் இருந்தே வெற்றிலை பயன்பாட்டில் இருந்து வருகிறது. வெற்றிலையில் கால்சியம், இரும்புச்சத்து ஆகியன அதிகம் உள்ளது. இது தவிர வெற்றிலையைப் பயன்படுத்தி பல நோய்களையும்…
Read More » -
வாயுத் தொல்லைக்கு ஏற்ற அருமருந்து வெள்ளைப் பூண்டு!
வாயுத் தொல்லை என்பது பொதுவாக 35 வயதைக் கடந்த அனைத்து தரப்பினருக்குமே இருக்கக்கூடிய ஒரு இன்னல் எனலாம். ஒரு சிலருக்கு சிறிய அளவு உருளைக்கிழங்கை சாப்பிட்டாலே இந்த…
Read More » -
மூட்டு வலி (மூட்டு தேய்மானம்) வரக் காரணம்!
மூட்டு வலி வரக் காரணம் மூட்டு தேய்மானமே. இந்தப் பிரச்சினை இல்லாத இடமே உலகத்தில் இல்லை. அப்படிப்பட்ட மூட்டு வலி வரக் காரணம் நாம் காலைக்கடன் கழிக்கும்…
Read More » -
மகிழ்ச்சியாக வாழ சில வழிகள்!
ஒரே மாதிரியான செயல்களாலும், அனுபவங்களாலும் வாழ்க்கை சலிப்படைந்து விடாமல் இருக்க ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு விதமான அனுபவங்களை உருவாக்கிக் கொள்ளுங்கள். உங்களது அன்றாட நிகழ்வுகளைக்கூட சிற்சில மாறுதல்களுடன்…
Read More » -
பிஸ்தா பருப்பும் அதன் நன்மைகளும்!
பிஸ்தா இயல்பாக ஒரு பழமாகும், ஆனால் இதன் உள்ளே இருக்கும் கொட்டையை சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது. பொதுவாக நட்ஸ்களின் நன்மைகள் அனைவரும் அறிவோம். அதுபோல் இந்த பிஸ்தாவிலும்…
Read More » -
சிறுநீர் கற்களை கரைக்கும் வெங்காயம்!
வெங்காயத்தின் காரத்தன்மைக்குக் காரணம். அதில் உள்ள ‘அலைல் புரோப்பைல் டை சல்பைடு’ என்ற எண்ணெய். இதுவே வெங்காயத்தின் நெடிக்கும், நமது கண்களில் கண்ணீர் வருவதற்கும் காரணமாக அமைகிறது.…
Read More » -
இந்த இலைகளை தினமும் காலையில் சாப்பிட்டால் அந்த நோய்கள் எல்லாம் குணமாகும்..!
வேப்ப மரம் நம் அனைவருக்கும் கிடைத்த ஒரு பெரிய வரப்பிரசாதம். ஏனென்றால் அதன் அனைத்து பாகங்களும் – இலைகள், பூக்கள், பட்டை மற்றும் கொட்டைகள் – அனைத்தும்…
Read More » -
இரவில் தாமதமாக தூங்கினால்.. உங்கள் உடலில் ஏற்படும் 5 பயங்கரமான மாற்றங்கள்!
இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தில், திரைகளுக்கு முன்னால் அனைவரும் செலவிடும் நேரத்தின் அளவு கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது. அலுவலகங்களில் உள்ள கணினிகளாக இருந்தாலும் சரி, அனைவரிடமும் உள்ள ஸ்மார்ட்போனாக இருந்தாலும்…
Read More » -
குடல் புழுக்களை விரட்டும் யானை திப்பிலி!
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும்பொழுதும், இனிப்பு சார்ந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்ளும்போதும், வேறு சில புழுக்கள் மற்றும் கிருமிகள் சுகாதாரமற்ற நீர் மற்றும் கெட்டுப்போன உணவுகள்…
Read More »