basil water benefits

இந்து பாரம்பரியத்தில் துளசிக்கு தனி இடம் உண்டு. ஆனால் ஆரோக்கியமாக இருக்க துளசி இலைகளை தினமும் சாப்பிடுங்கள் என்கிறார்கள். துளசி இலையில் நார்ச்சத்து, புரதம், சோடியம், பொட்டாசியம்,…