பாகற்காய் சாறு நன்மைகள்

கடந்த காலத்தை விட சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். உணவுப் பழக்கம், வாழ்க்கை முறை, மன உளைச்சல் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் எதிர்மறை மாற்றங்கள்…