இந்த நாடுகளில் உள்ள மக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள்..!

ஒரு காலத்தில், மக்கள் நூறு ஆண்டுகள் தாண்டியும் வாழ்ந்தார்கள், ஆனால் தற்போது 60 வயதுக்கு மேல் ஒருவர் எவ்வளவு காலம் வாழ்வார் என்று உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.

சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் எதிர்மறை மாற்றங்கள், நவீனத்தின் தாக்கம், உணவுப் பழக்கம், மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை போன்றவையே மனித ஆயுட்காலம் குறைவதற்குக் காரணம் என்று பல நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஆனால், இந்த நிலை முழுவதும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை. சில நாடுகளில் உள்ள மக்கள் மற்ற நாடுகளில் உள்ளவர்களை விட நீண்ட காலம் வாழ்வதாக அறிக்கைகள் கூறுகின்றன.

கிடைக்கக்கூடிய நவீன மருத்துவ வசதிகள், அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை ஆகியவை அந்தந்த நாட்டு மக்கள் ஆரோக்கியமாக வாழவும் நீண்ட காலம் வாழவும் உதவுகின்றன.

அத்தகைய நாடுகளில், ஜப்பான், சுவிட்சர்லாந்து, சிங்கப்பூர், சீனா மற்றும் ஹாங்காங் ஆகியவை முன்னணியில் உள்ளன. மற்ற நாடுகளில் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் 60 வயதிற்குப் பிறகும் 70 வயதிற்கு முன்பே பல்வேறு நோய்களால் இறக்கின்றனர். ஆனால் இந்த நாடுகளில் பெரும்பான்மையான மக்கள் 87 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஆரோக்கியமாக வாழ்வதாக அறிக்கைகள் கூறுகின்றன.