Friday, January 24, 2025

பேரிச்சம்பழத்தில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள்!

- Advertisement -

பேரிச்சம்பழம் ஒரு சுவையான பழம் மட்டுமல்ல. அவை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன.

பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின் பி6 உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய தாதுக்களால் பேரீச்சம்பழம் நிரம்பியுள்ளது. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது.

- Advertisement -

பேரிச்சம்பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை சீராக்க உதவுகிறது, மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது. பேரிச்சம்பழத்தில் கார்போஹைட்ரேட் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் ஆற்றலை அளிக்கிறது.

- Advertisement -
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Latest News
error: Content is protected !!